mental coaching | Rotkreuz

Aus der Hirnforschung wissen wir, dass unsere Gefühle auf direktem Wege mit unseren Gedanken verbunden sind. Unsere Gefühlswelt wird somit stark von unseren Gedanken, Meinungen und Überzeugungen erschaffen und nicht allein durch die objektiven Tatsachen. Daran knüpft das Mentalcoaching an. Durch das Coaching ist es möglich, Ihre inneren Prozesse und Gedankenmuster so zu verändern, dass Sie lösungsorientierter Denken und Handeln und somit Ihren persönlichen Zielen näherkommen. 

Unbewusste Glaubenssätze oder unbegründete Annahmen bringen Sie in unerwünschte Situationen. Auch alte Muster, welche wir in der Kindheit erfahren haben, lassen uns nicht unser volles Potenzial ausschöpfen.

Mentalcoaching hilft Ihnen unbewusste, blockierende Glaubenssätze und Annahmen zu erkennen. Sobald diese bewusst sind, können Sie Ihr Leben positiv verändern und es in Ihre Hände nehmen.

Beim Coaching kommen verschiedene Methoden aus dem systemischen Coaching, Mentaltraining, NLP sowie Hypnose und systemischer Aufstellung zur Anwendung.

Meine Arbeitsweise ist dynamisch, offen, humorvoll, emphatisch und zielorientiert. Ich stehe für einen modernen, zeitgemässen ganzheitlichen und pragmatischen Coaching-Stil auf Augenhöhe ein, der sich an Ihren echten Zielen und Ergebnissen orientiert.

Ich freue mich sehr, Sie auf diesem Weg begleiten zu dürfen.