Gewichtsreduktion

• Sie fühlen sich in Ihrem Körper nicht wohl?
• Sie fühlen sich zu dick, nicht vital genug und unbeweglich?
• Die zahlreichen Diätangebote führen nur dazu, kurze Zeit später wieder zuzunehmen?
• Die überflüssigen Kilos sollen weg und dies möglichst nachhaltig?

Unser 3-Phasen-Programm ermöglicht es Ihnen effizient und nachhaltig:

• Ihr Wohlfühlgewicht zu erreichen und beizubehalten
• Festgefahrene Essensmuster zu durchbrechen und sie durch neue und gesündere zu ersetzen
• Seelischen und körperlichen Hunger zu unterscheiden
• Echten Hunger von Esslust zu unterscheiden
• Gedanken loszulassen, die sich zu häufig ums Essen oder Nicht-Essen drehen

Unter Anwendung mentaler Techniken, sowie hypnotischer Suggestionen in einem bewusst eingeleiteten Entspannungszustand werden eingefahrene Verhaltensmuster, welche im Unterbewusstsein abgespeichert sind, umprogrammiert.
Des Weiteren wird Ihnen Ihr Essverhalten bewusst gemacht und im Rahmen der Beratung erhalten Sie wichtige Informationen über richtige Ernährung und Bewegung.